Pijat refleksi memang bisa menyehatkan badan selain itu juga bisa bikin hati senang.. Tapi kebanyakan pijat refleksi itu butuh waktu, uang, dan tukang pijat. Ribet yah?
Hari ini mimin mau membagikan cara pijat mudah yang bisa dilakukan semua orang dan dimana saja, selain baik untuk tubuhmu, pijat ini tak perlu habisin tenaga!
Sebelumnya, perlu kamu ketahui dalam pengobatan akupuntur Tiongkok, meridian merupakan jaringan jalan chi (energi) yang tersebar di dalam tubuh. Jika darah mempunyai jaringan sirkulasi darah, dan saraf mempunyai jaringan saraf, maka energi juga mempunyai jaringannya sendiri yaitu meridian.
Nah, dalam istilah akupuntur Tiongkok, satu titik di tengah jidat ini diberi nama Yintang. Titik istimewa akupuntur Yintang adalah salah satu titik istimewa akupuntur yang berada di luar meridian. Titik ini dikatakan titik istimewa karena dari titik Yintang ini kita bisa melihat kondisi kesehatan seseorang.
Jika Yintang menjadi agak hitam, itu berati fungsi jantung bermasalah atau memburuk, segeralah cek ke dokter.
Jika titik Yintang menjadi merah itu berarti, tekanan darahmu tidak normal atau semakin meningkat. Memiliki kemungkinan terkena struk!
Jika titik Yintang menjadi sedikit kekuningan, itu berarti anda kekurangan oksigen dan gangguan pada perut.
Titik Yintang ini sangat mudah ditemukan, terletak di bagian tengah jidat (di tengah- tengah alis kiri dan kanan)
Tekan titik Yintang ini dengan jempol 100 kali setiap hari, khasiatnya dapat mengurangi minus mata yang tinggi dan mencegah kerusakan pada mata kamu.
Selain itu, khasiat titik ini dapat menyembuhkan beraneka ragam penyakit lainnya seperti, sakit kepala, hidung tersumbat, hidung berair, sakit mata, kepala berat karena lelah, dan susah tidur (insomnia)
Cara pijat lengkapnya ada di bawah ini:
1. Luruskan jari telunjukmu seperti sedang menunjuk
2. Letakan jari telunjukmu di titik tengah jidat (tengah-tengah alis kiri dan kanan)
3. Tekan 2 kali sehari (pagi dan malam) cukup dengan waktu sekitar 2-3 menit saja
4. Terakhir, cubit secara halus bagian tengah jidat sebanyak 50-100 kali setiap hari (pagi dan malam)
Mudah sekali bukan? Ayo lakukan cara pijat mudah ini setiap hari dan katakan selamat tinggal sakit kepala!! Jangan lupa di-share yah sob!
Sumber: Kula
