Semakin bertambahnya usia, penglihatan pun semakin berkurang. Waktu muda, mata kita sangatlah bagus dan sehat, tapi seiring bertambahnya usia, penglihatan pun akan semakin berkurang juga. Mata tua (presbiopia) adalah penyakit umum yang menyerang orang paruh baya hingga lanjut usia. Dan untuk kasus yang serius, mata tua bisa menyebabkan katarak hingga resiko kebutaan. Jadi, bagaimana cara merawat dan mencegahnya? Hari ini mimin bakal memperkenalkan satu titik akupuntur, yaitu titik Chengguang.
Sponsored Ad
Kamu bisa mencegah mata tua dengan menekan titik Chengguang selama 1 menit setiap hari. Yuk, kita lihat caranya!
Titik chengguang merupakan salah satu titik meridian kantung kemih. Arti titik chengguang adalah titik penjaga terang.
Sponsored Ad
Letak titik chengguang: di bagian kepala, 2.5 inci dari garis rambut depan dan berjarak 1.5 inci.
Indikasi: menyembuhkan sakit kepala, pusing, hidung tersumbat dan pandangan kabur
Sponsored Ad
Perawatan:
Lebih dari 2000 tahun lalu, pengobatan Tiongkok mempercayai bahwa presbiopia disebabkan oleh penuaan alami dari organ internal.
Titik Chengguang membuat uap air, dingin dan lembab masuk tersebar ke bagian yang panas. Ketika titik Chengguang dirangsang, darah akan mengalir ke bagian mata dan meredakan ketidaknyamanan akibat presbiopia. Oleh karena itu, kamu bisa menekan titik Chengguang ini untuk mencegah presbiopia atau mata tua.
Cara:
Sponsored Ad
1. Tempelkan jari tengah di hidung, 4 jari lain dikumpulkan dan masuk ke dalam rambut
2. Ketika ujung jari tengah berada di depan garis rambut, posisi ujung jari tengah dan manis adalah posisi titik Chengguan
3. Gosokkan kedua telapak tangan sampai panas dan tempelkan kedua telapak tangan pada 2 titik Chengguan, tekan dengan tempo yang sama.
4. Tempo tekanan sebaiknya 2-3 kali berturut-turut selama 1-2 menit.
Sponsored Ad
Lakukan penekanan ini selama 15 hari dan kita akan merasakan efek kenyamanan serta bisa mencegah mata tua.
Dalam kehidupan sehari-hari, gunakan kedua jempolmu untuk menekan titik Chengguang sebanyak 100-200 kali, lakukan setiap hari untuk meredakan sakit kepala dan pusing.
Titik Chengguang sangat efektif untuk mencegah mata tua. Setiap hari tekan selama 1 menit, hasilnya akan sangat luar biasa! Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Sumber: ezvivi2
