Anak-anak dalam masa remaja ini mudah sekali memasukkan omongan teman-teman ke dalam hatinya. Omongan ini nantinya akan terus membekas di hati dan sulit dihilangkan. Inilah yang terjadi dengan gadis ini. Dia adalah Emily Brand asal Lincolnshire, Inggris. Pada saat usia 11 tahun, dia tidak gemuk, tapi teman-teman mengatainya, "aku gak bisa melihat tulang rusuk Emily!" Kalimat ini membuat Emily mulai mencari cara untuk menurunkan berat badan. Padahal seharusnya usia segini Emily tidak perlu memikirkan tentang berat badannya. "Aku mulai berolahraga dan tidak makan nasi, malam hari cuma makan sedikit." Sejak saat itu, ia menderita anoreksia.

Pada usia 14 tahun, Emily dikirim ke Pusat Kesehatan Mental Anak dan Remaja selama satu tahun. Pada usia 17 tahun, Emily cuma makan apel setiap hari dan akhirnya berhenti makan sepenuhnya, tetapi dia masih berolahraga. Gangguan makannya menjadi semakin serius, berat badannya hanya mencapai 33,1 kilogram dan ia bahkan harus bergantung pada kursi roda. Emily harus dikirim ke rumah sakit lagi dan ibunya juga sudah memaksanya untuk makna, namun selalu ditolak. Emily pernah berkata, "kamu gak akan pernah merasa sakit, kamu akan terus mencoba mengeluarkan berbagai alasan untuk menolak perkataan orang lain."

Kemudian, selama tinggal di rumah sakit, ia tidak bertemu dengan keluarga dan teman-temannya dalam jangka waktu yang cukup lama. Akhirnya ia pun memutuskan untuk ikut dalam pusat kebugaran. Dia mulai mengangkat beban dan berpartisipasi dalam beberapa kompetisi, tetapi dia masih tidak makan sampai dia bertemu dengan binaragawan, "Dia mengatakan dia akan melatih saya. Itu membuat saya lebih bugar, tapi dia sangat ketat dalam diet saya." Gambar terakhir adalah penampilannya saat berumur 17 tahun dan tahun ini dia berumur 20 tahun dan dia mencapai juara dua dalam kompetisi binaraga. Dalam tiga tahun, ada perubahan besar.

Melihat semangatnya dalam membugarkan tubuhnya ini tidak bisa dihentikan. Otot lengannya jadi bermunculan dan membuat orang lain sulit membayangkan bahwa dia dulunya adalah gadis yang kurus dan lemah.

Karena tingkat lemak tubuh rendah, di bawah keadaan latihan, lengannya secara alami menunjukkan otot, belum lagi banyak gadis akan minder dan bahkan beberapa anak laki-laki harus menerima kekalahan mereka.

Pelatih kebugaran yang mengubah hidupnya tidak hanya membawanya ke jalur kebugaran, tetapi juga mengatakan bahwa dia menyelamatkan hidupnya, bahkan Emily tidak percaya perubahannya sendiri hanya dalam tiga tahun.

Emily yang mulai membentuk tubuhnya ini menerima latihan hari demi hari. Ini juga membuat Emily bisa merasakan hasil manis dari latihannya. Punggungnya terlihat kuat dan bentuk tubuh yang hampir sempurna untuknya.

Otot-otot kakinya juga membuat banyak orang tercengang karena tidak ada jejak lemak sama sekali. Otot-ototnya sangat murni dan menunjukkan kepada semua orang bahwa bentuk otot akan terlihat dengan sedikit usaha. Dalam 3 tahun, ia tidak hanya mengubah kesehatannya sendiri, tapi juga hidupnya.

Sekarang lihatlah tubuhnya, dua kata yang bisa dipikirkan sekarang adalah otot dan kuat. Dia benar-benar melangkah keluar dari bayang-bayang gelap masa remaja, dan memeluk masa depan dengan sikap yang lebih percaya diri dan sempurna.

Karena kecintaannya pada kebugaran, ia akhirnya menjadi binaragawan dan instruktur kebugaran, ia berharap melalui usahanya sendiri, ia dapat membawa ide-ide positif ke lebih banyak orang. Mungkin banyak orang akan merasa bahwa "King Kong Barbie" seperti ini terlalu berlebihan, tapi setidaknya Emily sangat percaya diri. Dia akhirnya mencoba mengubah dirinya karena kritik orang lain. Ini adalah hal yang paling penting, bukan?

Akhirnya, Emily mengatakan kepada semua orang: "Saya harap ketika kamu sedang berjuang, kamu dapat melihat cahaya di ujung terowongan." Sekarang Emily telah membuktikan cahayanya itu sendiri.

Sumber: lightenlife