Setiap orang di dalam hidup ini pasti mengalami berbagai macam tekanan. Tes ini akan menggambarkan seberapa besar tingkat stress yang kamu alami saat ini. Mari kita mulai tesnya. Dari Keempat Meja Ini, Kamu Paling "Tidak Ingin Bergabung" Dengan Meja yang Mana? Pilih salah satu ya.
Udah beres kan milihnya? Mari kita cocokkan jawabannya:
Sponsored Ad
Gambar 1
Bila kamu memilih gambar 1, maka tingkat stressmu 25%.
Ketika bekerja, yang kamu butuhkan adalah jangan kehilangan perasaanmu yang sebenarnya untuk bergerak maju. Arah yang kini kamu tuju mungkin belum terlalu jelas, tapi tindakanmu akan membimbingmu melihat tujuanmu. Sekarang ini kamu sedang mengalami awal kehidupan yang baru dengan berbagai gairah dan juga ketegangan yang ada, sehingga tekanan pun tidak bisa dikatakan kecil. Tetapi semua tekanan itu akan baik untukmu, karena akan melatih kepedulian dan kewaspadaanmu.
Sponsored Ad
Gambar 2
Bila kamu melilih gambar 2, maka tingkat stressmu 99%.
Akhir-akhir ini, emosimu mungkin sedang tinggi-tingginya dan nyaris meledak atau bahkan sudah meledak. Di tengah tekanan yang tinggi ini, kamu mungkin mengalami masalah tidur dan masalah kesehatan. Tapi, ternyata tekanan-tekanan itu akan membantu membuang energi-energi negatif yang selama ini menumpuk di tubuhmu. Ketika semua energi itu keluar, kamu harus merenungkan apakah kekhawatiran dan hal-hal yang kamu takutkan untuk dihadapi selama ini. Atasi semuanya itu, atau tekanan itu akan terus berlanjut dan bisa membuat kamu stress kembali.
Sponsored Ad
Gambar 3
Bila kamu memilih gambar 3, maka tingkat stressmu 50%.
Rilekslah sedikit dan coba untuk menenangkan emosimu. Tanggung jawab besar mungkin membuatmu sedikit tertekan. Hal yang kamu hadapi sekarang mungkin sangat penting, sehingga kamu mencurahkan semua usahamu untuk itu, sehingga kamu pun merasa lelah. Tetapi dengan begitu, kamu juga akan menyadari bahwa kamu itu mampu, sehingga hal-hal di kemudian hari akan bisa kamu lalukan dengan baik.
Gambar 4
Sponsored Ad
Bila kamu memilih gambar 4, maka tingkat stressmu 12%.
Kamu kurang memahami apa yang sebenarnya kamu rasakan dan pikirkan. Cobalah eksplor dirimu lebih dalam, karena di kemudian hari akan banyak perasaan yang kamu rasakan. Jika kamu tidak berubah, maka kamu tidak akan bisa mengatasi semua perasaan itu dan itu tidak akan baik untuk dirimu. Belajarlah juga untuk mengekspresikan dirimu, karena dengan begitu kamu akan membangun kesadaran diri yang lebih dalam.
Gimana? Akurat kan tes-nya?
Sumber: How
