Banyak Orang Belum Tahu, Ternyata “Buah Nangka” Memiliki Segudang “Manfaat Ajaib” Untuk Kesehatan Tubuh! Nomer 2 Penting Banget Bagi Cewek!

Nangka merupakan salah satu jenis buah yang hadir selama musim panas. Nangka dikenal dengan banyak nama yang berbeda di setiap seluruh belahan dunia. Bagi kamu pecinta buah ini, kamu perlu tahu manfaat dari buah berkulit kasar dan besar ini.

Dilansir dari Grid.ID menyebutkan segudang manfaat buah nangka yang mungkin belum kamu tahu.

1. Membuat kulitmu tampak awet muda

Buah ini penting untuk kesehatan kulit, karena mampu menghilangkan keriput. Tak hanya itu nangka juga bisa membuat kulit tampak bersinar alami.

2. Membuat rambut kamu tampak lebih sehat

Peredaran darah merupakan salah satu hal yang penting untuk pertumbuhan rambut secara alami dan sehat. Nah kandungan vitamin A dalam nangka mampu membantu peredaran darah ke kepala dan membuat kamu jadi lebih sehat.

3.Menciptakan perisai untuk DNA

Kandungan antioksidan dalam nangka memiliki peran penting untuk melindungi DNA seluler dari serangan radikal bebas. Dimana serangan radikal bebas ini bisa menyebabkan kanker, khususnya kanker usus besar.

4.Menginduksi kelenjar tiroid

Gangguan kelenjar tiroid bisa menyerang siapa saja. Kandungan mineral makro dalam nangka dapat membantu tubuh kamu mencapai metabolisme yang tepat.

Udah enak banyak banget manfaatnya lagi!


Sumber: Grid.id

Mungkin Kamu Suka Artikel Berikut Kesehatan